仕事を続けながら、無理をしない方法を探している
体調を言葉にすること、休む基準を決めること。働き方を考えるテーマです。
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診断、仕事、治療、服装、家族など、暮らしに関する体験テーマを紹介しています。
新しい体験テーマの記事は掲載準備中です。これまでに公開した体験談やお知らせは、記事一覧から読めます。
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「もしかしてHS？」と思ってから、相談できるまで
受診をためらった気持ちと、診察で伝えるために準備したことを振り返ります。
記事は掲載準備中です家族にどう伝えるか、正解を決めなくてよかった
全部を説明しなくてもいい。自分が助けてほしいことから伝える方法を考えるテーマです。
記事は掲載準備中です治療と日常を、どちらも諦めないために
治療の予定と生活の予定を一緒に見ながら、自分に合うペースを考えるテーマです。
記事は掲載準備中です痛みがある日の服を、我慢だけで選ばない
素材、縫い目、重ね方。気持ちも含めて楽になれる服選びの工夫です。
記事は掲載準備中です外出する日も、休む日も、自分で選び直していい
予定を変更する罪悪感と向き合いながら、安心できる準備を増やすためのテーマです。
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読むときの注意
途中で閉じて大丈夫
読んでいて苦しくなったときは、続ける必要はありません。
自分と比べなくて大丈夫
症状や治療、暮らし方には一人ひとり違いがあります。
医療情報は別ページで確認
診断や治療については、医療情報ページと医療機関で確認してください。